That Sugar adlı belgeselde hem başrolde oynayan hem de yönetmen olan Avustralyalı Damon Gameau‘nun kendi hayatında yaptığı bir değişiklik konu edinilmiştir.
Damon çok sağlıklı beslenen birisi. Fakat ortalama bir Avustralyalı günde yaklaşık 40 küp şeker tüketmektedir. Damon’da şekerin zararlarını ispatlamak için doktorlar ve diyetisyenler eşliğinde günde 40 küp şeker tüketecek bir beslenme programına geçiş yapıyor. Bu deneyi yaptığında fiziksel ve ruhsal durumunda meydana gelen değişiklikleri bir belgesel olarak günlük çekimlerle bizlerle paylaşmaktadır.
İkinci ayın sonunda Damon 6-7 kilo alıyor ve bel çevresi 10 santim artıyor. Ayrıca devamlı halsiz ve öğünden öğüne normale dönen bir ruh haline bürünüyor.
Hülasa, Damon kendi vücudu üzerinde yapmış olduğu deneyle (that sugar) başta Avustralyalılar olmak üzere tüm dünyada ki insanlara beslenmelerinin yanlış olduğunu ve şekerin zararlarını göstermiştir.
Bir sonraki film için👉